آپ کیا سیکھیں گے
- توجہ کی تربیت
- پریشانی اور ذہنی دباؤ سے نمٹنا
- جذباتی توازن
- شکر اور قناعت
روحانیت
ذہنی سکون کی ورکشاپس
اندرونی سکون پانے اور حضوری کے ساتھ جینے کی عملی ورکشاپس، روحانی حکمت اور آسان روزمرہ مشقوں کی مدد سے۔
کس کے لیے
طلبہ، پیشہ ور افراد، اساتذہ اور ہر وہ شخص جو خود کو بہت سی سمتوں میں کھنچا ہوا محسوس کرتا ہے۔
انداز
- ملتان میں کھلی ورکشاپس
- آن لائن نشستیں
- اسکولوں، جامعات اور اداروں کے لیے ورکشاپس